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De experienciaAsesorías

Descubre
Tu patrón alimentario Sávitos y conoce los hábitos que están saboteando tu alimentación.

Rompe
El ciclo del autosabotaje y obten tu Mapa Alimentario™ en los circulos de aprendizaje de 4 semanas.

Aprende
A crear un plan alimentario que te libere de las dietas con el Método Sávitos en una plataforma nutritiva.

Transforma
Haz que tu cuerpo trabaje a tu favor convirtiendo el conocimiento en hábitos junto a una comunidad.

Explora el universo Sávitos

Empieza por donde estés. Cada recurso está diseñado para ayudarte a dejar atrás las dietas y construir una alimentación sostenible.

TU PATRÓN ALIMENTARIO SÁVITOS

Descubre e identifica los comportamientos y hábitos que están saboteando tu alimentación. Comprende por qué te cuesta cumplir tus metas de salud.

CÍRCULOS DE APOYO SÁVITOS

Trabajamos durante 4 semanas tu patrón alimentario, al final obtienes tu Mapa de Alimentación Sávitos™.

PLATAFORMA NUTRI-SÁVITOS™

En 4 meses crearás tu propio Plan de Alimentación Sávitos™, un sistema flexible para adaptar tu alimentación a cualquier etapa de tu vida, sin volver a depender de dietas.

¡Únete a la Comunidad Sávitos!

Un espacio para compartir reflexiones, ideas, contenido sobre alimentación consciente, hábitos y bienestar integral.

Gratis por tiempo limitado.

Inscripciones al Método Sávitos

No tienes que recorrer este camino en solitario. Únete hoy a Sávitos y comienza a construir la mejor versión de ti mismo con el apoyo que necesitas.

Puedes acceder a algunas lecciones gratis, el curso completo iniciará el 16 de Junio del 2026.

Pacientes que han confiado en mi trabajo.

Grupos de alimentos

Personas reales que han transformado su relación con la comida a través del Método Sávitos.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Después de muchos intentos por bajar de peso encontré a Leslie, quien me enseñó a bien comer sin restricciones ni sacrificios sino desde mi intuición y escuchando a mi cuerpo lo que verdaderamente necesita. Ahora me siento muy cómoda conmigo y sigo en el proceso de llegar a mi objetivo.Erika Chavarria

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Uno de los problemas más grandes que tenemos en México es la obesidad desde edades muy tempranas ,De ahí la importancia que los padres ambos no solo las mujeres podamos educar a los hijos en la salud.
Me encantó estar con Nutrióloga Leslie porque me ayuda en mi alimentación,me siento más ligera pero sobre todo me ayuda que no es necesario #DejarDeComer sino más bien #SaberQueComer
Definitivamente #MeEncantoLorena Morales

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Very inspiring and comprehensive webpage! The holistic approach of Leslie, coupled with strong professional background, made some things quite clear and easy to focus on. It is challenging to follow new lifestyle and more healthy daily habits, discovering new things at the same time. Well done Leslie, thank you!.ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΟΣ

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
¡Fue de mucha ayuda!.Giselle Ramirez

Acerca de Leslie Savi, Licenciada en Nutrición y Dietética.
Health Coach por el Institute for Integrative Nutrition (IIN)Soy nutrióloga y creadora de Sávitos, un enfoque de educación nutricional basado en hábitos sostenibles, consciencia corporal y alimentación intuitiva.A lo largo de mi trayectoria he colaborado en programas comunitarios, clínicas, fundaciones y empresas internacionales en México y Estados Unidos, brindando acompañamiento nutricional a cientos de personas.También he impartido talleres y actividades educativas para comunidades mexicanas en el extranjero.Mi enfoque integra nutrición, cultura, comunidad y sostenibilidad, promoviendo una relación más consciente con la salud y la alimentación.

Preguntas Frecuentes

¿Qué es Sávitos?

Sávitos te ayuda a comprender tu cuerpo, mejorar tus hábitos y dejar atrás el ciclo de las dietas.

Accede a un curso en línea de 6 semanas a tu propio ritmo durante 1 año, con la opción de continuar después mediante una membresía mensual.

¿Cómo funcionan los servicios de Nutrición Sávitos?

1. Descubre tu patrón alimentario.

2. Accede al Método Sávitos.

3. Agenda una sesión de acompañamiento.

4. Aprende herramientas para sostener hábitos sin depender de dietas.

Sávitos no te ofrece una dieta. Te ayuda a identificar qué te impide sostener el cuidado que ya sabes que necesitas.

¿Qué incluye la membresía?
La membresía estará disponible próximamente. Su objetivo será ofrecer acceso continuo a nuevos contenidos, herramientas y actividades para seguir fortaleciendo tus hábitos y tu relación con la alimentación.
¿Ofreces consultas personalizadas?
Sí. Las sesiones están disponibles para quienes hayan completado el curso del Método Sávitos, lo que permite un acompañamiento más efectivo y personalizado.
¿Hay contenido gratuito?
Sí. Encontrarás una mini guía, lecciones gratuitas del Método Sávitos y recursos educativos en la sección Aprende Gratis.
¿Qué costo tiene la membresía?
La membresía estará disponible próximamente. Los precios y opciones de acceso se anunciarán una vez finalizada la etapa inicial del Método Sávitos en el siguiente link:

👉 Ver precios y opciones de membresía

document.querySelectorAll('.carrd-faq-q').forEach(question => { question.addEventListener('click', function() { const faq = this.parentElement; document.querySelectorAll('.carrd-faq').forEach(item => { if (item !== faq) item.classList.remove('active'); }); faq.classList.toggle('active'); }); });

Aprende Gratis

A continuación un repositorio educativo en nutrición de mis redes sociales.

Conoce nuestra oferta educativa

Curso Método Sávitos

Estudia y practica a tu ritmo, puedes acceder a algunas lecciones gratis.
Inicio: 16 de Junio del 2026.

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Unicamente para quien haya hecho las lecciones gratuitas del
Curso Método Sávitos.

Recursos educativos.

Materiales y guías educativas para iniciar tu educación en nutrición.